Antioxidanten voorkomen beschadiging van ons celweefsel door vrije radicalen. Dit voorkomt snelle veroudering van de cellen en het verkleint de kans op hart-en vaatziekten en kanker. Antioxidanten krijg je onder andere binnen via groente en fruit, maar ook via thee, koffie en noten. Het is niet makkelijk om er genoeg van binnen te krijgen. Dit los je eenvoudig op met een antioxidanten supplement.
Antioxidanten
Beweging
Bewegen is goed voor je maar belast ook het lichaam. Zolang je de juiste vitamines en mineralen binnenkrijgt, houd je je gewrichten, botten en spieren in goede conditie. Sportfanaten en mensen op leeftijd kunnen wel wat extra's gebruiken. Dit is eenvoudig aangevuld met een supplement voor beweging.
Energie
Ben je vaak moe of heb je weinig energie? En is dit ondanks je uitgebalanceerde voedingspatroon? Neem dan wat extra's om je weer energiek te voelen. Dat kan eenvoudig met extra mineralen en vitamines via een voedingssupplement tegen vermoeidheid.
Gezondheidsblogs
Gezondheidsblogs bieden je kennis over gezondheid en je vindt er tips en ervaringen. Gezondheidsblogs kunnen veel vragen op gezondheidsgebied beantwoorden (sport)blessures, gezonder worden of uiterlijk. Een gezond dieet is vaak het antwoord, eventueel aangevuld met de juiste voedingssupplementen. Lees alles over voedingssupplementen op de gezondheidsblogs hieronder.
Kruiden
In de natuur vind je honderden verschillende kruiden die iets voor ons lichaam kunnen betekenen. Via ons normale dieet krijg je er doorgaans niet genoeg van binnen voor het beoogde effect. Door de werkzame stof te concentreren in een kruidenpreparaat, omzeil je dit. Supplementen met kruiden zijn leverbaar als pillen, poeders, tincturen en capsules.
Spijsvertering
Voor je gezondheid is een goede spijsvertering essentieel. Het verteren van voedsel maakt het mogelijk voor onze darmflora om de benodigde voedingsstoffen op te nemen. Te weinig slaap, stress, verkeerde voeding en medicijngebruik zijn allemaal factoren die onze spijsvertering kunnen schaden. Gelukkig kunnen we de balans herstellen met het juiste voedingssupplement.